This page is

PADEL UNDER 24

PERCHE’ SCEGLIERE IL PADEL?

Nei nostri club di Baioni e San Bernardino troverai tre campi da Padel. Qui potrai venire a fare le tue lezioni con gli istruttori – regolamente iscritti alla FIT – o potrai prenotare il campo per giocare con i tuoi amici.

ll Padel è una disciplina vantaggiosa per tutti: può essere un motivo di divertimento e può essere anche semplicemente un’occasione di incontro e di “ritrovo”; può diventare nello stesso tempo una valida attività motoria senza movimenti aggressivi per tenersi in forma; può essere un’attività praticata da tutta la famiglia; può essere gratificante in termini di risultati sportivi.

 

 

I BENEFICI

  1. Migliora il coordinamento, l’agilità e la reattività.
  2. È uno dei rimedi per prevenire l’insorgenza della depressione.
  3. Aiuta ad evitare l’atrofia muscolare o i disturbi del corpo ottimizzandone l’elasticità.
  4. Richiede 4 giocatori ed è perfetto per trascorrere del tempo socializzando con nuovi amici o divertendosi con i propri.
  5. Aumenta l’autostima ed il desiderio di miglioramento.
  6. Il giocatore acquisisce autodisciplina che è molto utile anche in altre aree della vita come scuola e lavoro.
  7. Migliora il sistema cardiocircolatorio e cardiovascolare, riducendo il rischio di attacchi cardiaci o insufficienza cardiaca.
  8. Aumenta la forza, il tono muscolare e i livelli di colesterolo consentendo di bruciare fino a 800 calorie a partita.
  9. Permette il rilascio di endorfine.
  10. È una valvola di sfogo per i problemi della vita quotidiana.
  11. Migliora la qualità del riposo e del sonno diminuendo gli attacchi di cefalea.
  12. Previene l’invecchiamento prematuro del corpo.

PRENOTA IL CAMPO:

BAIONI

SAN BERNARDINO